Le blog santé dédié à la fibromyalgie

Ce type de programme d’exercice de force, d’intensité élevé, peut a priori paraître risqué chez les femmes ménopausées à faible densité osseuse. Cette étude de la Griffith University (Brisbane) démontre le contraire. Sous réserve d’être pratiqué sous surveillance de professionnels qualifiés, de tels programmes d’exercice de résistance pratiqués à raison de seulement 30 minutes 2 fois par semaine permettent d’améliorer la performance fonctionnelle et la densité osseuse, la structure et la force chez les femmes ménopausées à faible masse osseuse, sans effets néfastes.

Ce n’est pas la première tentative de recours à la technique d’édition du génome CRISPR Cas9 pour corriger la mutation responsable de la myopathie de Duchenne. Ici, cette équipe fait un nouveau pas, en testant avec succès et chez la souris modèle, une nouvelle technologie d'édition de gènes CRISPR-Cas9 à l'intérieur des cellules, via des nanoparticules d'or plutôt qu'un vecteur viral.

Cette nouvelle méthode de régénération tissulaire décrite par ces scientifiques de l’Université de Birmingham repose sur le processus de guérison naturelle de notre corps, via l’utilisation de nanoparticules dérivées de cellules appelées vésicules, pour réparer les tissus endommagés. La technique, présentée dans les excellents Scientific Reports constitue une toute nouvelle approche de la régénération osseuse : il s’agit ici d’induire des cellules spécifiques à produire des vésicules qui peuvent ensuite être délivrées pour optimiser et accélérer cette régénération des tissus osseux.

Gros plan sur la mécanique musculaire, avec ces travaux de la McGill University présentés dans les Actes de l’Académie des Sciences américaine (PNAS). Et avec cette nouvelle compréhension des processus musculaires, celle des troubles musculaires pouvant aller de la simple entorse aux maladies graves, telles que l'insuffisance cardiaque et la dystrophie musculaire. Grâce à une nouvelle technique, ces chercheurs canadiens peuvent aujourd’hui observer de près l’unité de base des muscles squelettiques et du muscle cardiaque, le sarcomère et comprendre la relation synergique entre les sarcomères.

Consommer des protéines 3 fois par jour peut permettre de maintenir toute sa force musculaire, y compris à un âge avancé, souligne cette étude de l’Université McGill. Ces chercheurs québécois établissent, en effet, dans l’American Journal of Nutrition un lien entre la distribution des protéines et une plus grande force musculaire chez les personnes âgées. Alors que la sarcopénie menace de devenir l’une des « épidémies » les plus préoccupante avec le vieillissement des populations, ces travaux démontrent que les personnes âgées ont besoin de consommer une plus grande quantité de protéines par repas car elles ont besoin d'un plus grand « boost » d'acides aminés pour permettre le maintien de la synthèse protéique.

C’est une option prometteuse pour les personnes fibromyalgiques, qu’apporte cette équipe de la Wayne State University (Detroit), avec cette thérapie psychologique innovante qui encourage la « sensibilisation émotionnelle » et l’expression pour mieux faire face aux émotions négatives et aux problèmes relationnels directement associés à la maladie. Des données présentées dans la fameuse revue Pain qui suggèrent la thérapie comme très efficace chez bon nombre de patients.

En anglais, la thérapie s’appelle « Lightning Process », elle consiste à soulager ses douleurs chroniques grâce à son cerveau et gagne en notoriété dans la prise en charge des symptômes de fatigue chronique ou encéphalomyélite myalgique (SFC/EM) et de la fibromyalgie. Cette petite étude britannique suggère que la technique pourrait aider les enfants atteints de tels syndromes à perdre en anxiété et à gagner en concentration.

Les algues et leurs alginates sont à nouveau « mis à contribution » par cette étude du Swiss Federal Laboratories for Materials Science and Technology (EMPA) mais cette fois-ci dans la cicatrisation du cartilage dans le traitement de l'arthrite. Face à l’absence de traitement « radical », ces alginates, chimiquement « améliorés » se montrent capables de remplacer certaines biomolécules extracellulaires du cartilage.

L'ostéoporose est un problème de santé mondial qui affecte une femme sur 3 mais aussi 1 homme sur 5 au cours de la vie. Ce nouveau traitement contre l'ostéoporose basé sur une herbe traditionnelle chinoise, la sauge rouge (Danshen « en chinois »), est capable, selon cette équipe de l’Université de Colombie-Britannique de prévenir la perte osseuse sans causer d'effets secondaires.

C’est une percée dans le développement de cellules osseuses et d’échantillons d’os minéralisés, d’une équipe de l’Université de Glasgow qui pourrait apporter de grands avantages pour les greffes osseuses en chirurgie orthopédique. La technique utilisée ici et présentée dans la revue Nature Biomedical Engineering semble permettre de développer, en laboratoire, des échantillons d'os minéralisés tridimensionnels adaptés aux besoins des chirurgies reconstructives, maxillo-faciales et orthopédiques.